স্বাস্থ্য | Page 3 | Live Press24

স্বাস্থ্য

জেনে নিন, করোনা রোগীর “পূর্ণাঙ্গ” ঘরোয়া চিকিৎসা নির্দেশনা

Published on: 9:06 pmJune 28, 2020

লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক : করোনা ভাইরাস একবিংশ শতাব্দির এক নতুন চ্যালেঞ্জ। সারাবিশ্ব এখন ব্যাস্ত করোনা ভাইরাস মোকাবিলায়। বিশ্বের সকল প্রতিষ্ঠিত রাষ্ট্র যারা সকল দিক থেকে রোল মডেল হিসাবে ভূমিকা রাখছে তারাও আজ হিমশিম খাচ্ছে এই ভাইরাস মোকাবিলায় স্বাস্থ্য ব্যাবস্থা সামাল

জেনে নিন, যেসব রোগের মহৌষধ কাঁঠাল

Published on: 12:05 am

লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক: কাঁঠাল পুষ্টি সমৃদ্ধ। এতে থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, জিঙ্ক এবং নায়াসিনসহ বিভিন্ন প্রকার পুষ্টি উপাদান রয়েছে।অন্যদিকে কাঁঠালে প্রচুর পরিমাণে আমিষ, শর্করা ও ভিটামিন থাকায় তা মানবদেহের জন্য বিশেষ উপকারী। এই কাঁঠাল আমাদের বাংলাদেশের জাতীয় ফল।

জেনে নিন, সকালে খালি পেটে পানি খাওয়ার উপকারিতা

Published on: 12:03 am

লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক: সকালে খালি পেটে পানি খাওয়ার উপকারিতার কথা আমরা প্রায় সবাই জানি । আসুন গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য জেনে নিই, ১. খালি পেটে পানি খেলে বাওয়েল মুভমেন্ট ভাল হয় এবং সহজে পেট পরিষ্কার হয়। ২. সারা রাত ধরে যে

স্বর্গীয় ফল আম! যাতে রয়েছে ২০ ধরনের সমৃদ্ধ ভিটামিন ও মিনারেল

Published on: 12:05 amJune 27, 2020

লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক :  স্বর্গীয় স্বাদের ফল আম। গ্রীষ্মের এই সময়ে রসালো আম থাকে বাজারজুড়ে। ভিটামিন এ, বি, সি, ই সমৃদ্ধ পাকা আম শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। ২০ ধরনের ভিটামিন ও মিনারেল রয়েছে এই ফলে। জেনে নিন পাকা আমের উপকারিতা

দুধ রসুনের চমক: ৫ উপকার বুঝে নিন হাতে নয়, সাথে সাথে

Published on: 9:05 pmJune 26, 2020

  লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক : দুধের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে সবাই কম-বেশি জানি। সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী পানীয়। এটি আমাদের শরীরে শক্তি জোগায়। এদিকে রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। কাঁচা রসুন উচ্চ রক্তচাপ কমাতে দারুণভাবে সাহায্য করে। তাই দুধের সঙ্গে রসুন

জেনে নিন, গলা ব্যথা কমাতে হলুদ-দুধের ভূমিকা

Published on: 12:09 am

লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক: ঠাণ্ডা লেগে অনেকেরই গলা ব্যথা হয়। কিছু খেতে গেলেই দেখা দেয় সমস্যা। ঢোঁক গিলতে হয় কষ্ট। কী করবেন বুঝতে পারছেন না? গরম দুধে কাঁচা হলুদ বাটা দিয়ে খেয়ে দেখুন। ফল মিলবে ম্যাজিকের মতো। সিজন চেঞ্জ মানেই ঘরে

জেনে নিন, লেবুর থেরাপি গুণ

Published on: 12:07 am

লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক: রাতে ঘুমানোর আগে কয়েক টুকরো লেবু কেটে সেগুলোতে একটু লবণ ছিটিয়ে আপনার বিছানার পাশে বা জানালার পাশে রেখে দিন। এই পদ্ধতি এক ধরনের থেরাপির কাজ করবে। অনেক আগে থেকেই শক্তিশালী অ্যারোমা থেরাপি হিসেবে মনোযোগ বাড়াতে, স্ট্রেস লেভেল