পেঁয়াজের খোসাও উপকারি! | Live Press24

পেঁয়াজের খোসাও উপকারি!

Published on: 9:04 pmOctober 27, 2020

লাইভ প্রেস২৪ : প্রতিদিনের রান্নায় পেঁয়াজের ব্যবহার করা হয়। স্বাদ ও পুষ্টিতে ভরপুর পেঁয়াজ কাটার সময় আমরা বাইরের আবরণ বা খোসা ফেলে দেই।

কিন্তু জানেন কি, পেঁয়াজের মতোই উপকার পাওয়া যাবে খোসা থেকেও?
অবাক হচ্ছেন তো, খোসায় যদি পুষ্টিগুণ থেকেও থাকে তাহলে তা পাওয়ার উপায় কী? উপায় একটি আছে, পেঁয়াজের খোসার চা তৈরি করে পান করার কথা বলেন বিশেষজ্ঞরা।

বিশেষজ্ঞরা বলেন, নিয়মিত পেঁয়াজের খোসার চা পান করলে
• স্থূলতা, অ্যালার্জি, সংক্রমণ ও উচ্চ রক্তচাপ কমে
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
• শরীরে ইনসুলিন ও হজমশক্তি বাড়াতে সহায়তা করে
• দূর করবে আপনার ঘুমের সমস্যাও
• পেঁয়াজের খোসার চায়ের ঝাঁঝালো গন্ধে বন্ধ নাক খুলে যাবে।

যেভাবে তৈরি করবেন বিশেষ এই পেঁয়াজের খোসার চা-

পরিমাণমতো পেঁয়াজের খোসা ১৫ থেকে ২০ মিনিট ধরে সেদ্ধ করে ছেঁকে নিন। এই পানীয়তে সামান্য মধু মিশিয়ে দিনের যখন ইচ্ছা পান করুন।

লাইভ প্রেস২৪/এসএইচ

আরও পড়ুন

তরতরিয়ে ওজন কমে করলার চায়ে!
ছয় নিয়ম মেনে চললে সিজার এড়ানো সম্ভব
রোগ সারানোর ক্ষমতা রয়েছে যে গাছগুলোতে
টনসিলের ব্যথা দূর করার কিছু সহজ উপায়
মানসিক চাপ দূর করতে লবঙ্গের ব্যাবহার
রূপচর্চায় মিষ্টিকুমড়ার ব্যবহার
বয়স কমবে ২৫ বছর, দাবি ইসরাইলি বিজ্ঞানীদের!
জেনে নিন, নতুন চুল গজানোর ঘরোয়া উপায়
শীতে পোশাকের নিতে হবে বাড়তি যত্ন
বাদামের ৯টি উপকারিতা