মানসিক চাপ দূর করতে লবঙ্গের ব্যাবহার | Live Press24

মানসিক চাপ দূর করতে লবঙ্গের ব্যাবহার

Published on: 9:03 pmNovember 26, 2020

লাইভ প্রেস২৪ ডেস্ক: লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে।

যেমন-

১) দাঁতের যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে যন্ত্রণা কমবে।
২) লবঙ্গ মুখে রাখলে বা জলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মিশিয়ে খেলে আপনার বমি বমি ভাব দূর হবে।

৩) হাল্কা গরম পানিতে ১০ ফোঁটা লবঙ্গ তেল ও মধু যোগ করে, সেটা খেয়ে নিন। ভাইরাল ফিভারে কাজে দেবে।

৪) মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ। পঞ্চ ইন্দ্রিয়কে শিথিল রাখতে সাহায্য করে। লবঙ্গের সঙ্গে তুলসি পাতা, পুদিনা পাতা ও দারচিনি মিশিয়ে আপনি ফ্লেভার্ড চা তৈরি করতে পারেন।

৫) সর্দি, কাশিতে লবঙ্গ খেলে আরাম পাওয়া যায়। কফ দূর হয়। নিঃশ্বাসে বাজে দুর্গন্ধও দূর হয়।

লাইভ প্রেস২৪/মুক্তা

আরও পড়ুন

জেনে নিন, খালি পেটে থানকুনি পাতার রস খেলে কী হয়
লিপস্টিক ব্যবহারে যে ভুলগুলো আমরা করে থাকি
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ভিটামিন-সি
ভিটামিন ‘ডি’ করোনার ৫৪ শতাংশ ঝুঁকি কমায়
সৌন্দর্য চর্চায় তেজপাতা!
যে ৭ টি কারণে প্রতিদিন সকালে লেবুর পানি খাবেন
জেনে নিন, মুহূর্তেই গলার কাঁটা দূর করার ঘরোয়া উপায়
বাড়তি ওজন কমানোর সহজ উপায়
২০২১ সালে জীবনযাত্রায় আনতে হবে পরিবর্তন
মাস্ক ব্যবহার করলেও আক্রান্ত হতে পারেন করোনায়!